Dugotrajno izlaganje suncu bez odgovarajuće zaštite može imati ozbiljne posljedice za zdravlje kože. Osim što izaziva opekotine i prerano starenje kože, UV zračenje je glavni uzročnik razvoja raka kože. Najčešći tipovi raka kože, bazalni i skvamozni karcinom, direktno su povezani s prekomjernim izlaganjem UV zračenju.
UV zrake oštećuju DNK stanica kože, što može dovesti do mutacija koje izazivaju abnormalni rast stanica, a time i rak. Također, UV zračenje smanjuje imunitet kože, čineći je podložnijom infekcijama i drugim kožnim bolestima.
S obzirom na ove ozbiljne posljedice, važno je poduzeti mjere zaštite od sunca, uključujući korištenje krema sa SPF-om, nošenje zaštitne odjeće i sunčanih naočala te traženje hladovine tijekom najjačeg sunčevog zračenja.